Para despertar homens e mulheres, jovens e idosos sobre a importância de manter os cuidados com a saúde sempre em dia, principalmente a saúde da mulher, a Prefeitura de Sorriso, por meio de uma ação conjunta entre a Secretaria Municipal de Saúde e Saneamento (Semsas) e a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel), promove uma tarde de muita atividade física na Praça das Fontes, a partir das 16h30 deste domingo (27).
Para tornar a atividade ainda mais interessante, quem puder, pode ir com roupa cor de rosa (roupa leve), criando assim uma grande onda de apoio ao Outubro Rosa. Vale lembrar que é indispensável estar com tênis e levar uma garrafa de água para garantir a hidratação durante os exercícios.
A prática de exercícios físicos é pré-requisito para uma vida saudável. Em Sorriso, são várias as opções para os sorrisenses praticarem exercícios de forma gratuita, seja com a Ginástica na Praça, promovida às segundas, quartas e sextas-feiras, na Praça das Fontes, e às terças e quintas-feiras, na Praça da Integração, sempre no fim da tarde, às 17h45. Já as aulas de Zumba são ofertadas de acordo com o seguinte cronograma:
Segunda –feira
15 horas: Pavilhão do Residencial Mário Raiter
17h45: Praça da Integração | Novos Campos
Terça-feira
17h45: Praça dos Jacarandás | Jardim Primavera
Quarta-feira
17h45: Praça dos Ipês | Jardim Amazônia
17h45: Centro de Eventos Ari José Riedi
Quinta-feira
17h45: Praça dos Jacarandás | Jardim Primavera
17h45: Residencial Santa Maria | em frente à quadra de Areia
Sexta-feira
17h45: Praça dos Ipês | Jardim Amazônia
Zumba Gold
Segunda-feira
7 horas: Pavilhão da Capela Santíssimo Redentor | Bairro Bom Jesus
Terça-feira
14 horas: Pavilhão da Capela São Miguel Arcanjo | Jardim Alvorada
Quarta-feira
7 horas: Pavilhão da Capela Santíssimo Redentor | Bairro Bom Jesus
Quinta-feira
14 horas: Pavilhão da Capela São Miguel Arcanjo | Jardim Alvorada
Sexta-feira
7 horas: Ginásio Fermino Maleski | Bairro Jardim Europa
Nos distritos, também são ofertadas atividades físicas orientadas. Confira:
Distrito de Primavera
Aula de Axé Mix no ginásio da Escola Municipal Primavera, às segundas-feiras, das 17h às 19 horas.
Distrito de Boa Esperança
Aula de Zumba no Ginásio de Boa Esperança, às terças e quintas-feiras, das 17h às 18h30.
Distrito de Caravágio
Aula de ginástica na quadra da Escola Municipal Caravágio, às segundas, quartas e sextas-feiras, das 17h às 18 horas.
Além destas opções, o município conta ainda com atividades orientadas na Academia da Saúde Augusto Xavier de Oliveira, localizada no bairro Industrial, mas aberta à participação de toda a população sorrisense. Também são disponibilizadas ainda outras atividades promovidas pelo Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), como caminhadas orientadas, oficinas para melhorar a postura, e mais uma série de opções para incluir a prática esportiva como ferramenta para manter a saúde sempre em dia! Para participar das atividades ofertadas pelo NASF é só buscar orientação nas unidades do Programa de Saúde da Família (PSF) de Sorriso.
Assessoria
