O cardiologista Valdiro Cardoso Júnior: caminhada é um dos melhores remédios

O cardiologista Valdiro José Cardoso Júnior diz que a angústia e as incertezas decorrentes da pandemia podem afetar bastante o funcionamento do coração, em razão da liberação de elementos como a adrenalina e o cortisol no organismo.

“Essas angústias, incertezas, a ansiedade e, inclusive, a depressão alteram o funcionamento do nosso corpo, aumentam os níveis de uma série de substâncias que podem favorecer o dano cardíaco”, diz.

Na entrevista que deu ao MidiaNews nesta semana, o médico recomendou as caminhadas, mesmo na pandemia, desde que ao ar livre, com uso de máscaras e respeitando o distanciamento.

Para Valdiro, como as atividades físicas são um remédio para as doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, elas também são recomendadas neste período de pandemia.

“De todos os remédios que a gente pode usar contra a Covid, o exercício é um dos melhores, pois atua de formas distintas que se complementam”, afirma o médico.

Midia News

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here